Je to přesně rok co mi po ošklivé viróze přestala chutnat zrnková káva, a protože už mi docela dlouho před tím nedělala dobře na žaludek, řekla jsem si, že to asi po těch prokafovaných letech bude chtít změnu a přesedlala jsem na čaj. Mám ráda kvalitní zelený čaj a ani nemusí být zrovna sypaný. V obchodě se zdravou výživou jsem si oblíbila několik druhů porcovaných čajů, ale ráda zajdu občas i do obchodu se sypanými čaji a zkouším trochu experimentovat. Nedávno jsem objevila rooibos. S klasickým čajem nemá společného vůbec nic, vypadá trochu jako jehličí, naprosto fantasticky voní a ještě lépe chutná.
Když jsem se začala zajímat co rooibos vůbec je, a jaké má vlastnosti, nestačila jsem se divit, že něco tak dobrého je snad zázračný všelék. Je to keř, který roste v Jižní Africe, rooibos znamená červený keř, který má tenké asi jeden centimetr dlouhé lístky, které neobsahují kofein. Prodává se buď čistý, nebo namíchaný s černým, nebo zeleným čajem, sušeným ovocem a bylinkami. Ochutnala jsem tři druhy a všechny byly výborné. Rooibos pomáhá proti nespavosti, alergiím, snižuje krevní tlak, podporuje detoxikaci organizmu, při pravidelném popíjení zlepšuje kvalitu vlasů a nehtů a navíc pomáhá při hubnutí, protože spaluje tuky. Tak co taky máte chuť? Já si jdu uvařit ještě jeden hrnek a při slastném popíjení budu třeba i hubnout
Žádné komentáře:
Okomentovat